为什么有“老掉牙”的说法？

当人类到了一定年纪后，牙龈会跟着老化萎缩，对牙槽骨输送营养的能力也会日趋下降，牙槽骨随之萎缩变短，在口腔医学中被称之为“骨吸收现象”，这是一种自然的生理象。

划重点：骨吸收并不足以使“水土流失”到牙齿脱落的地步，老年人掉牙也不是自然规律，它的原因有很多，比如牙周病、龋齿等等。

世界卫生组织(WHO)对牙齿健康的标准做过定义，8020，即80岁的老人至少应有20颗功能牙。

无论你是人到中年，或者年近古稀，只要你少于20颗功能牙，都说明你是不！健！康！

很多上一辈的人，很多长期不重视牙齿问题，还认为“老掉牙”是正常现象，掉了牙后不选择修复，导致更多的牙齿缺失，进入恶性循环！

所以才会有这么惨烈的数据：我国60岁以上老人缺牙率高达90%，全口无牙者约20%，缺牙镶复率仅18%，生活和健康质量堪忧。 这些人的口腔卫生，100%都存在问题

老年人一般涉及牙齿的哪些问题？

1. 牙周炎。  可以通过系统性洁刮治得到改善。

2. 残根残冠，缺牙。  可以通过拔除不能留的牙，之后修复、种植得到改善。

3. 牙齿龋洞，楔状缺损，牙髓炎。  可以通过去腐充填，根管治疗得到改善。

总之，常见的这些问题都是有治疗方法的。“人老掉牙”是的，“年纪大了”不是牙不好的借口。

如何保护牙齿？

其实无论多大年纪，谈到保护牙齿，都是两个主要方面：

一是经常性的寻求专业帮助--看牙医；

在国内对于年轻人都有点难，国内医院牙科挂号难，看病体验差，为了一点牙病很难让人产生足够的积极性；诊所呢，鱼龙混杂，贵，坑爹，没个高人指点、大众点评很难摸准方向。父母这一辈，由于老的观念和生活习惯，多数在看牙问题上要求低、不愿投入。这些都是需要子女去帮着父母克服的，现在越来越多网上挂号、电话挂号了，父母们可能弄不清楚；挂上号了，一听治牙几千、拔牙几百，或转身就走或一拔了事。 建议子女要全程做好准备工作，根据自身实力，选择适当级别档次的医疗机构，别盲目追求“最好”，需量力而行。

比选择医院更重要的是选择大夫。大夫专长、风格各异，中老年患者往往需要耐心细致一些风格的大夫，不好找，比较理想的方案是自己先找到可心的大夫，熟悉了再带父母来。

从专业上讲，中老年患者往往积累了大量的问题，比较突出的是慢性牙周炎导致的牙龈萎缩、牙齿松动；多年龋齿导致的牙洞、牙疼、慢性感染；各种原因造成的不可救药的残根残冠；各种原因被拔掉的缺失牙；经年累月使用造成磨损；既往历史原因造成的口腔内不良修复体等等。

如果在某医院的口腔科就诊，那就是多去几次的问题，一般大夫会把问题逐一搞定。但目前国内口腔专业的发展现状是专科化，一个口腔医院分十几层，都是看牙的，不太好办。

建议根据缺牙与否，先看修复科或牙周科，缺牙的或明确要拔牙后镶牙的，先看修复科，不缺牙的，先看牙周科。这两个科都会给出相对全面的治疗计划，然后该拔的去外科拔牙，该治的去牙体科治，该洗的在牙周科洗，最后回到修复科镶牙或种牙。这个过程，加上中间科室间转诊、等待的周期可能要半年或更长，要有思想准备。

以上是漫长的看牙医第一轮，经过这一轮的治疗，理论上应该是整个嘴里焕然一新了。因为牙病是一个跟生活方式、习惯密切相关的疾病，这个习惯有的时候不是半年一年能改好的，所以不会是一劳永逸，后续的就是重在坚持了，争取每年能洗一次牙，有假牙的能每两三年去检查一次假牙，这两项常规检查可以发现很多新发的早期问题，及时处理也就简单得多了。

二是自己做好日常口腔卫生--好好刷牙、漱口水等等。

日常维护。这个比较难了，儿女想教父母点东西太难了，教的不耐心，学的不认真。最好的教育时机是头几次看牙的时候，父母刚刚明确口腔问题的严重性，而且这时候大夫也会提出一些生活上的改进措施，子女帮着督促就行了。

需要做的还有就是把装备给置办齐全了，电动牙刷、冲牙器、漱口水。买贵的，老人有时不认可你的理念，但心疼东西，觉得这么贵不用就浪费了。当然如果爹妈是那种特别仔细的，听说贵就舍不得用的，那就反其道行之。

不过不要本末倒置，最重要的还是要认真掌握正确的方法，不然屠龙宝刀也是废铁。

如果有活动假牙的，条件好的日常给买史可出的保丽净假牙清洁片，高级点的超市有卖的；条件一般的给买苏打片。这个都是兑成水，晚上泡假牙用的，有效预防长期佩戴假牙引起的各种口炎。  中老年人还容易口干，如果有的话尽早带去口腔粘膜科诊治。